人間の体内で合成されるコラーゲン量は20歳前後でピークに達して、少しずつ下がっていき、60歳を過ぎると約75％にまでダウンします。当然、質も悪くなっていくことが分かってきています。午後10時から午前2時までの間は、肌のタ […]